UMA JORNADA DE RECONEXÃO COM A VOZ
COM GUSTAVO GARDE
Neste retiro iremos mergulhar em uma jornada de reconexão com a nossa voz através de técnicas estruturadas de preparação vocal, aquecimento, respiração, articulação, afinação, ressonância, escuta e percepção musical, além de praticar e pesquisar as características que tornam os mantras sons primitivos com poderes vibratórios tão especiais.
Juntos, vamos desvendar os caminhos que o som percorre dentro do corpo e experimentar como o canto pode nos ajudar a reduzir os níveis de estresse e ansiedade, a lidar melhor com a vergonha e a timidez, a estimular nosso poder de comunicação interpessoal e a nos conhecer melhor.
Todos nós já nascemos cantores e cantoras perfeitamente afinados. Seja para fins artísticos, terapêuticos, profissionais ou ritualísticos, é preciso desmistificar a ideia de que o canto é só para quem já “nasceu com o dom”. Exercemos a escuta e a percepção musical antes mesmo de sairmos da barriga de nossas mães. Ainda bebês, apreendemos o mundo a partir da forma como as palavras são entoadas para nós.
Grande parte da comunicação dos adultos com as crianças que estão aprendendo a falar é cantada, cheia de melodia, de movimento e de afetos. Não é à toa também que utilizamos cantigas para ninar, para despertar, na hora de comer, de brincar, de acalmar, de acolher. A música e o canto fazem muito sentido para os bebês, ajudam a organizá-los.
Quando a comunicação cantada é estimulada desde a primeira infância, essa semente brota e floresce de forma natural e a criança passa a entender o mundo também sob a lente da música e da melodia. Se em algum momento do nosso amadurecimento esquecemos como colocar para fora o nosso canto é principalmente por não praticarmos. Nos reconectar com essa essência musical na idade adulta é um poderoso caminho de autoconhecimento e resgate da nossa essência, de algo que ficou lá atrás, mas está pronto para ser despertado novamente.
A programação do retiro é completada com passeios, trilhas, concerto musical e outras vivências de percepção, escuta, meditação, relaxamento e soundhealing com tigelas de cristal de quartzo. Também teremos uma massoterapeuta à disposição para os interessados.
FACILITADOR
Gustavo Garde é cantor, compositor, professor de canto, preparador vocal, produtor musical e há 10 anos ajuda as pessoas a se reconectarem com sua voz.
Estudou canto popular e lírico com os professores Nancy Miranda e Tato Fisher. Tem especialização em Fisiologia da Voz e Fonética pela Escola Municipal de Música de São Paulo, em Música e Saúde Integrativa pela PUC-SP, em Musicoterapia pela Cerimônia de Som e bacharelado em jornalismo pela PUC- SP.
Em 2023 lançou o curso on line Canto Primordial, uma abordagem prática e teórica sobre os fundamentos da voz no canto. Atende alunos particulares on line no Brasil, na Europa e no Oriente Médio. Atualmente, vive em Fortaleza (CE), onde ministra uma oficina de canto semanal para adultos e uma oficina de musicalização para crianças do ensino fundamental na escola Micael Waldorf Fortaleza.
É idealizador do projeto Concertos Meditativos, ao lado do músico Luiz Vanzato, que atende grupos de meditação, mantras e soundhealing. Também participa há 15 anos como músico convidado de eventos e retiros relacionados à yoga e à filosofia védica.
Como compositor, conta com uma série de álbuns lançados. O último deles, MANTRAS, é resultado da parceria com o músico alemão Finn Juhl e apresenta cânticos tradicionais do hinduísmo.
É cantor e compositor das bandas Seychelles e Sunset. Junto com o guitarrista Edgard Scandurra (Ira!), participa da banda Os Bons Mods, projeto criado para reler canções da cena mod de Londres dos anos 1970.
Como produtor, trabalha na elaboração de músicas para meditação, jornadas de cura relacionadas à terapia floral e mantras.
INSTAGRAM: @gustavo.garde
SITE: gustavogarde.com
PARTICIPAÇÃO
O retiro terá a participação especial do músico Luiz Vanzato, parceiro de Gustavo nos retiros de Ano Novo na Fazenda Lila. Vanzato é produtor musical, compositor, tem formação em violão popular brasileiro pela ULM, com pós graduação em áudio e sound design pelo IRCAM em Paris e especialização em sound healing pela Healing Sounds.
FAZENDA LILA
Todas essas vivências acontecerão na Fazenda Lila, o lugar ideal para quem busca tranquilidade, para quem deseja descansar ao som da natureza, contemplar a beleza das florestas, bosques e jardins, realizar passeios inspiradores e saborear refeições vegetarianas, elaboradas com ingredientes da produção local da própria fazenda.
A fazenda oferece aos hóspedes uma eco piscina de água mineral, uma sala para práticas e meditação com vista exuberante para o Vale do Baú, uma sala de massagem e terapias dentro do bosque, além de cachoeiras. Ainda dentro da fazenda, o passeio ao Monte Varshana conta com uma vista de 360 graus de todo o complexo da Pedra do Baú. Por fim, as suítes e demais dependências proporcionam o conforto e o aconchego de uma casa típica de fazenda.
Saiba mais: https://www.fazendalila.com.br/estrutura
Patrocinador oficial:
PROGRAMAÇÃO
Dia 26/7 (sexta-feira)
11h00 - Check in
13h30 – Almoço
16h30 - Recepção, roda de abertura e apresentação do retiro
17h00 - Prática vocal: Cantar é utilizar nossos espaços internos
18h30 - Soundhealing com as tigelas de cristal de quartzo
19h30 – Jantar
20h30 – Fogueira
Dia 27/7 (sábado)
7h30 – Prática vocal: O Poder dos Mantras
9h – Café da manhã
10h30 – Prática vocal – Os caminhos do som pelo corpo
13h30 - Almoço
16h30 – Pôr do sol no monte Varshana
19h – Jantar
20h30 – Concerto musical ao ar livre
Dia 28 (domingo)
7h30 - Prática vocal: O som do silêncio
9h – Café da manhã
10h30 – Passeio pelas trilhas da fazenda com cachoeira
12h – Roda de encerramento e canto em grupo
13h30 - Almoço
16h - Checkout
* Programação sujeita a alterações.
ACOMODAÇÕES:
Para esse retiro estamos disponibilizando as opções de quartos duplos com camas de solteiro, quartos duplos para casal e quartos individuais.
As suítes seguem um estilo simples e confortável, com chão de madeira, closet, cama box spring, roupa de cama de algodão 400 fios, cobertores de microfibra, toalhas de algodão penteado, edredom 200 fios, lambril, banheiros com cerâmica Deca e box de vidro, aquecedor a gás e amenities feito a mão com ingredientes produzidos na Fazenda.
Teremos também uma opção mais em conta, a Casa Jaganatha, com 3 quartos de madeira de estrutura rústica, estilos "baias", e banheiro compartilhado fora dos quartos. São 3 quartos individuais para 1 banheiro.
Todos os quartos e demais dependências oferecem de maneira simples todo o conforto para absorver da melhor maneira a beleza e o clima das montanhas.
ALIMENTAÇÃO LACTO VEGETARIANA
Durante o retiro serão servidas 3 refeições por dia: café da manhã, almoço e jantar.
A culinária da fazenda é sustentável, sazonal e local. Carrega receitas da família e inspirações que a própria terra oferece, com ingredientes produzidos em suas hortas e pomares, mel e lácteos produzidos dentro da fazenda de maneira consciente, justa e orgânica.
Também oferece opções veganas e sem glúten.
Entre as refeições, fica à disposição no terraço um chá com frutas e pãozinho feito na fazenda.
INVESTIMENTO E RESERVAS
Os valores são por pessoa e incluem hospedagem com as refeições e programação. Não incluem o transporte até o local, mas iremos auxiliá-los com esquemas de carona para quem desejar.
Casa Jaganatha: R$ 2.300,00 à vista ou 2x via Pix de R$ 1.250,00
Suite duplo: R$ 2.450,00 à vista ou 2x via Pix de R$ 1.300,00
Suíte individual: R$ 3.300,00 à vista ou 2x via Pix de R$ 1.750,00
** PARA PARCELAMENTOS, SOLICITAMOS A 1ª PARCELA ATÉ DIA 20/06
POLÍTICA DE CANCELAMENTO:
Para qualquer cancelamento, teremos retenção de parte do valor pago por conta de todos os custos da organização que já estão sendo realizados e do custo de reserva local na Fazenda Lila.
Seguiremos da seguinte forma:
- até 30 dias antes devolução de 50 % do valor total do retiro
- até 15 dias antes devolução de 20 % do valor total do retiro
COMO CHEGAR
Cerca de 3 horas de viagem saindo de São Paulo pelas rodovias Airton Sena e Carvalho Pinto, sentindo Campos do Jordão, sendo os últimos 30 minutos/9km em estrada de terra viável para qualquer veículo. Todas as estradas estão em boas condições, oferecendo uma viagem segura e tranquila.
O mapa e as coordenadas serão enviados via whatsapp para os participantes após efetivação da reserva, para manter assim a privacidade da fazenda.
Para reservas, dúvidas e outras informações:
Whatsapp 11.9.9822.6591
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