Retiro Atma Flow
- Fazenda Lila
- 14 de jun.
- 2 min de leitura
Retiro Atma Flow
“Deixe-se guiar pelo flow da sua alma.”
🗓 4 a 6 de julho de 2025
📍 Fazenda Lila – São Bento do Sapucaí (SP)
Facilitação: Miriam Aguiar (Yoga) + convidado (Sound Healing)
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🌿 A EXPERIÊNCIA
Prepare-se para uma jornada de reconexão, bem-estar e presença profunda, em meio à natureza exuberante da Serra da Mantiqueira. Durante três dias, você será guiado por práticas de Vinyasa Yoga, meditação, pranayamas, e sound healing em um sala aconchegante com vista para as montanhas.
Além das práticas, haverá momentos de silêncio, contemplação, trilhas na mata, banhos de floresta e pôr do sol com vista para a Pedra do Baú. A alimentação é saudável e afetuosa, preparada com ingredientes orgânicos colhidos na própria fazenda.
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📍 O LUGAR
Fazenda Lila é um santuário ecológico aos pés da Pedra do Baú. Com estrutura acolhedora e alma amorosa, oferece eco piscina, bosques de meditação, redário, trilhas e culinária feita no fogão à lenha – um verdadeiro convite ao descanso profundo e à reconexão com a natureza.
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🛏 O QUE ESTÁ INCLUSO
✔ 2 noites de hospedagem em suítes aconchegantes
✔ Refeições orgânicas preparadas com carinho
✔ Lanches e chás ao longo do dia
✔ Aulas de Vinyasa Yoga, pranayamas, meditação e Yoga Nidra
✔ Sound healing com música ao vivo
✔ Kirtan ao redor da fogueira
✔ Uso completo da infraestrutura da Fazenda
✔ Trilha guiada e banhos em piscina de água mineral
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⏰ PROGRAMAÇÃO ESSENCIAL
Sexta – 04/07
• A partir das 11h – Check-in
• 13h – Almoço
• 15h – Visita guiada à Fazenda
• 17h30 – Atma Soul Vinyasa, Pranayamas & Yoga Nidra com sound healing
• 19h30 – Jantar
Sábado – 05/07
• 7h30 – Atma Flow Vinyasa com música ao vivo
• 9h30 – Café da manhã
• 11h – Caminhada e banho de piscina natural
• 13h30 – Almoço
• 16h30 – Meditação no pôr do sol no Monte Varshana
• 19h – Jantar
• 20h30 – Kirtan na fogueira
Domingo – 06/07
• 7h30 – Vinyasa, meditação & sound healing
• 9h30 – Café da manhã
• 10h45 – Trilha na natureza
• 13h30 – Almoço
• 16h – Check-out
(Programação sujeita a ajustes sutis)
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💰 VALORES POR PESSOA
• Suíte dupla (compartilhada): R$ 3.230,00
• Valor promocional até 16/06 - R$ 2.960,00
Consulte a opção de suíte individual
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📌 INFORMAÇÕES IMPORTANTES
• Chegada: sexta-feira até 11h
• Saída: domingo às 16h
• Política de cancelamento conforme diretrizes da Fazenda Lila
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Se sua alma está pedindo pausa, natureza e reconexão…
Atma Flow é o seu convite.
